Que Ne Faut-il Pas Dire à Un être Cher?

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Que Ne Faut-il Pas Dire à Un être Cher?
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Anonim

Parfois, un mot tombé accidentellement gâche la vie et les relations. Quelles phrases ne doivent pas être dites à un être cher et auxquelles il ne faut pas répondre si elles vous sont présentées?

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1. "Tout est de votre faute!"

Même si le chat est resté affamé à cause de la faute d'un partenaire ou si vous enroulez le cinquième cercle autour de la ville en raison du fait qu'il a oublié la bonne adresse, ce n'est pas une raison pour pointer du doigt et blâmer. Soyez plus intelligent - n'ajoutez pas de carburant au feu! Attendez que les passions se calment, puis sans émotion, discutez de ce que vous pouvez faire pour éviter que la situation ne se reproduise.

2. "Tu n'es pas ma mère!"

Habituellement, ils disent cela si le partenaire est trop attentionné, constamment condescendant et contrôlant. Mais la dernière personne que votre proche veut être à vos yeux est un parent. Respectez ses sentiments et n'offensez pas! Après tout, cette préoccupation vient des meilleures intentions.

C'est intéressant!

Le célèbre dicton dit: "Les contraires s'attirent". Et il y a du vrai là-dedans! Des recherches de l'Université de Columbia ont montré que les relations durent plus longtemps dans lesquelles les partenaires ont non seulement des similitudes, mais aussi des différences - des choses que les amoureux pourraient apprendre les uns des autres.

3. "Laissez-moi vous montrer comment cela devrait être"

Chaque personne est heureuse de sentir qu'elle peut résoudre elle-même ses propres affaires et problèmes. Invites sous une main chaude, et plus encore qui jettent le doute sur l'autorité et frappent l'estime de soi, bouleversé et blessé. Ils semblent dire: "Vous êtes incompétent, je fais tout mieux!" Si vous avez des idées, vous feriez mieux de dire: "J'ai une offre - voulez-vous que je vous le dise?".

4. "Ca y est, je vais divorcer!"

«Après avoir prononcé ces mots, il n'y aura pas de retour en arrière. Vous ne pouvez pas changer cela, dit l'expert en relations April Masini. "C'est un sujet que vous ne devriez jamais évoquer, à moins, bien sûr, que vous aimiez et que vous vouliez garder la relation et le mariage."

Le saviez-vous?

Il s'avère que le slogan: «Tu m'as brisé le cœur» n'est pas du tout une métaphore. Les scientifiques ont fourni des preuves convaincantes que des événements traumatisants tels que la séparation, le divorce ou la perte d'un être cher peuvent causer de réelles douleurs physiques au cœur. Cette condition est appelée en médecine «syndrome du cœur brisé».

5. "Je fais toujours tout moi-même"

C'est ce que dit souvent le beau sexe. Ils peuvent passer toute la journée à la maison à s'occuper des enfants ou à faire des tâches de routine à partir d'une liste de choses à faire. Mais encore, tant que la responsabilité du bien-être matériel (ou d'autres aspects de la vie) incombe au partenaire, cette phrase sera une exagération et ne résoudra donc pas le problème.

Au lieu de dire ce que votre partenaire ne fait pas, concentrez-vous sur ce qu'il fait. Les sentiments de gratitude et d'éloges vous inspirent et vous encouragent à en faire plus.

6. "Je n'ai pas le temps pour ça."

Si votre proche vous invite au cinéma, en discothèque ou au restaurant, il faut être d'accord! Chaque minute gratuite est le moment idéal pour l'intimité et la réciprocité. De nombreux couples «sortent de l'habitude» l'un de l'autre parce qu'ils «n'ont pas le temps» de travailler sur la relation. Et quand le temps "apparaît" enfin, il s'avère qu'il n'y a plus de choses communes. Prenez le temps de vous rapprocher de votre partenaire!

Fait!

Lorsque les amoureux se regardent dans les yeux, leur pouls est synchronisé, - ont montré des recherches menées par des scientifiques de l'Université de Californie à Berkeley, aux États-Unis. Cela se produit dans les trois minutes.

7. "Vous fabriquez un éléphant avec une mouche"

Peu importe à quel point le problème d'un être cher peut vous sembler insignifiant, vous ne devez pas négliger ses sentiments. Dites "Est-ce un problème?!" il est en fait facile, beaucoup plus difficile de fournir un soutien et une aide.

8. "Un vrai homme ne ferait pas ça!"

Personne ne sait qui est un «vrai homme» aujourd'hui. Et ce qu'il devrait faire ou ne pas faire - aussi. Par conséquent, il ne vaut guère la peine de faire honte à votre partenaire, en vous appuyant sur des croyances et des idées sur le «présent» même. Il vaut mieux dire ce que vous attendez de lui et comment vous aimeriez qu'il agisse dans une situation particulière.

Le saviez-vous?

Lorsque les amoureux s'embrassent, leur corps augmente le niveau de «l'hormone de l'amour» - l'ocytocine. Des études ont montré que cette hormone avait des propriétés analgésiques. Par exemple, il peut arrêter un mal de tête pendant 4 heures! Peut-être que l'étreinte d'un être cher est la meilleure alternative aux pilules.

9. "Je vous l'ai dit!"

Oubliez cette phrase pour toujours, même si vous avez vraiment parlé! Il n'y a personne qui ne se trompe jamais. Chacun a le droit de faire ce qu'il veut en ce moment. Et si la décision est mal prise, la leçon de vie ne tardera pas à venir. Et il n'y a aucun problème avec ça! Ce sont toutes des expériences dont on dit qu'elles surviennent au fil des ans et qui nous rendent plus sages.

10. "Si tu m'aimais"

vous le feriez. Et puis une liste de 10 articles. Manipuler un être cher est une très mauvaise idée. Tôt ou tard, le moment viendra où le partenaire montrera son personnage et racontera tout ce qu'il pense des ultimatums voilés. Et puis une querelle ne peut être évitée, mais y êtes-vous parvenu?

Fait!

Dans les années 1980, le scientifique et biologiste Charles Darwin a suggéré qu'avec une attention et une concentration accrues, les pupilles se dilatent. Et c'est effectivement le cas! Quand on regarde un être cher, les élèves deviennent vraiment plus grands et c'est ce qui, selon les découvertes des scientifiques, nous rend plus attrayants à leurs yeux.

11. "Et ma mère a cuisiné du bortsch comme ça!"

Les hommes aiment abuser de cette phrase, tout en risquant souvent leur santé et leur bien-être. Toutes les femmes ne résisteront pas à la pression constante de «Et ma mère» et un jour enverra certainement son partenaire faire sa valise et aller vers la femme qui a l'autorité à ses yeux. La mère bien-aimée est merveilleuse, mais n'oubliez pas votre femme bien-aimée!

12. "Dans votre famille, tout le monde est un échec!"

Autant vous aimez les plus proches parents de votre partenaire, il peut être difficile d'évaluer leur personnalité et leurs actions. La famille est sacrée! Même si aujourd'hui un fils est offensé par sa mère, demain il peut être offensé par vous si vous dites quelque chose de mal à propos de la femme qui l'a mis au monde et l'a élevé. N'oubliez pas cela - gardez la neutralité!

Le saviez-vous?

Une étude de 75 ans menée par des chercheurs de l'Université Harvard a montré que l'amour est la chose la plus importante au monde. L'expérience des répondants a montré que tout dans cette vie - le bonheur et la réalisation de soi, d'une manière ou d'une autre, tournait autour de l'amour. C'était elle qui était le principal stimulant et la force motrice.

13. "Vous ne me comprenez pas"

Cette phrase peut se cacher derrière des hommes et des femmes qui eux-mêmes ne peuvent pas se comprendre et expliquer pourquoi ils ont agi de cette manière et pas autrement. En d'autres termes, il s'agit d'une formulation pratique qui vous permet de ne pas rechercher de logique dans vos actions et de mettre fin à la conversation à temps. Mais si cela semble trop souvent, tôt ou tard, un moment vient où vous ne voulez rien comprendre et la seule issue est de rompre la relation.

14. "Chérie, à quoi penses-tu maintenant?"

À propos de nouveaux collants, d'un magnifique manteau de fourrure, de combien de jours avant le syndrome prémenstruel ou de savoir s'il vaut la peine de manger un deuxième bol de soupe En bref, rien que vous n'aimeriez entendre. Il vaut donc mieux ne pas demander. S'il y a quelque chose d'important, vous en serez informé.

Fait!

40% des femmes préfèrent se séparer d'un homme lorsqu'elles découvrent que leurs amis ne l'aimaient pas.

15. "Voici mon ex"

J'ai réparé des étagères à la demande, me suis précipité à l'autre bout de la ville pour aller chercher au travail et j'ai acheté des fleurs tous les vendredis Peu importe ce que et comment l'ex-homme a fait dans la vie de la femme, ce qu'elle ressent pour lui est bien plus important. à présent. Se souvenant constamment du passé, une femme fait penser à son homme: «Cette relation est-elle terminée? Ou pourquoi me parle-t-elle constamment de lui?"

16. "Comme je suis fatigué de vos amis!"

Cette phrase au moins une fois, mais s'échappa des lèvres de chaque femme. Les amis d'un être cher ne sont pas toujours perçus positivement, car ils «volent» la chose la plus précieuse - son temps, qu'il pourrait consacrer à sa femme bien-aimée. C'est pourquoi il y a tant de réclamations à ceux qui sont passés par «des tuyaux d'incendie, d'eau et de cuivre». Et une fois, semble-t-il, ils se sont même enregistrés dans votre appartement. Mais en déclarant la guerre à ces «escrocs», une femme se condamne sciemment à l'échec. Par conséquent, ne jurez pas, mais essayez de négocier! Il est peu probable qu'un homme refuse de communiquer avec ceux avec qui il est fermement ami depuis longtemps.

C'est intéressant!

Près de 40% des hommes ne se sentent pas en sécurité lors de leur premier rendez-vous avec une femme, selon des études.

17. "Vous avez un besoin urgent de perdre du poids!"

La critique de l'apparence du partenaire est un échec franc! Au lieu de cultiver des complexes et des sentiments de doute de soi chez votre être cher, essayez de l'infecter avec un exemple positif. Planifiez ensemble des randonnées et des randonnées en camping, participez à des quêtes et visitez plus souvent. Recherchez des loisirs actifs et cuisinez des aliments sains! Celui qui motive gagne toujours.

18. "Vous souvenez-vous de quel jour nous sommes?"

Cette phrase peut conduire dans un coin même une personne pédante, qui a tout à l'heure, "sous la règle" et strictement selon les règles. En forçant régulièrement votre partenaire à deviner et à trier les dates importantes et sans importance, vous pouvez vous lancer dans une grande bagarre. Mais même si un être cher a oublié un moment de votre vie, ce n'est pas un motif de reproches, et encore plus de jouer en silence. Vous devez créer vous-même une ambiance festive!

Le saviez-vous?

Des études montrent qu'un homme se rend compte qu'il est tombé amoureux d'une femme au troisième rendez-vous, alors que le beau sexe a besoin d'au moins 14 rencontres pour cela!

19. "Vous ne pouvez pas embrasser"

C'est une phrase plutôt offensante, et c'est une erreur fatale de dire cela. En fin de compte, ce n'est pas la façon dont le partenaire embrasse qui compte, mais ce à quoi il pense à ce moment-là. Tout le reste est une question de pratique.

20. "Combien d'hommes (de femmes) aviez-vous avant moi?"

Il n'y a pas de bonne réponse à cette question. Tout le monde perdra et pourrait se transformer en rupture. Pour l'un, le manque d'expérience dans la sphère intime est important, et pour l'autre, la capacité de se libérer et l'envie de répéter n'importe quelle expérience. Ne posez pas de questions à votre partenaire sur votre ex, il vaut mieux vous faire un cadeau toujours aimé et désiré!

Commentaire d'expert

Anna Ilyinichna Gaikalova, psychologue, enseignante, psychophysiologiste pratique, éducatrice, écrivaine

Chaque personne a des zones douloureuses qu'il vaut mieux ne jamais toucher. Habituellement, ils ne sont connus que pour en fermer, et c'est l'une des raisons pour lesquelles ce sont les personnes proches qui sont capables d'infliger le coup le plus douloureux, ce qui se produit souvent en raison du désir humain de frapper le plus douloureusement possible lors d'une dispute. C'est dans ces situations que se font entendre des mots que vous pourrez regretter plus tard. Quelles sont les zones douloureuses?

Ils peuvent être à la fois réels et auto-hypnotiques. Par exemple, une fille pense que son œil plisse les yeux, elle a déjà partagé cela avec sa bien-aimée ou son amie. Dans le feu d'une querelle, les mots "tu es oblique" ou "et ne me regarde pas avec tes yeux de côté" peuvent plonger une fille qui n'est pas particulièrement stable mentalement dans une dépression profonde et même développer une phobie, et de tels cas sont pas si rare.

Nous comprenons qu'à la place de l'œil plissé, il peut y avoir n'importe quelle caractéristique inexistante ou valide. Il ne s'agit pas d'elle ni de sa présence. Il ne s'agit que de la perception personnelle qu'une personne a d'elle-même et de la mesure dans laquelle elle est capable de dramatiser la situation.

Dans le feu d'une querelle, vous ne devriez jamais toucher aux capacités intimes de votre partenaire. Si vous jetez des mots dans le visage d'un homme qu'il n'a jamais satisfait une femme, un homme ne pourra pas oublier ces mots, peu importe combien de temps plus tard la femme jure le contraire, peu importe comment elle essaie de démontrer une satisfaction réelle ou imaginaire. Ces mots, en règle générale, s'avèrent être la raison de la séparation des partenaires.

Toute expression associée à la dépréciation de ce qui est vraiment important pour l'autre personne, à se moquer des valeurs du partenaire peut également provoquer des blessures non cicatrisées et déclencher le divorce.

La dévalorisation de la communication des personnes en général est un sujet qui doit être étudié séparément du point de vue du respect des mesures de sécurité et de la sécurité des relations entre les personnes. On ne doit pas dire à un enfant qu'il est «tout dans son père» ou «tout dans sa mère» si les parents sont en conflit et mettent de l'agressivité et de la négativité dans ce message. En aucun cas, on ne peut dire à un enfant adopté ou en famille d'accueil qu'il est entièrement dans son propre sang parent, ou quelque chose sur la génétique et le sang. Ces déclarations appartiennent également au domaine de ceux qui n'oublient pas et ne pardonnent pas.

En général, je conseillerais aux partenaires de gronder d'être plus prudents dans les expressions, plus le degré de querelle est élevé. La capacité de se contrôler dans une situation de conflit, en commençant petit, avec effort, grandit avec succès et produit des transformations avec la personnalité d'une personne. Une personne devient plus intéressante, plus riche et plus chère à son entourage.

Commentaire d'expert

Natalia Flint, psychologue, thérapeute gestalt

Si vous voulez rester en contact, il est important de vous rappeler que tout ce que vous pensez ne vaut pas la peine de savoir pour votre être cher. Vos pensées sont votre territoire, vous avez parfaitement le droit de n'en parler à personne.

Il y a cinq sujets tabous qu'il vaut mieux ne pas aborder avec votre proche:

"Comment as-tu pu me blesser, me blesser." Phrases-accusations

Ne dites pas à votre proche les phrases meurtrières de la relation: «tu m'as bouleversé, déçu, offensé», etc. Ceci est perçu comme une agression et une attaque. Et puis l'interlocuteur se défendra. Mieux vaut reformuler: "Vous avez fait (dit) ceci, et j'ai été bouleversé par vos paroles (acte)." Avec cette formulation, vous ne blâmez pas, vous partagez vos sentiments. Cette sincérité suscite souvent le désir d'être honnête en retour et de prendre soin d'un être cher.

"Je veux que tu changes." Phrases-ordres (requêtes) visant à modifier un autre

Phrases de la série «Je veux que vous changiez, que vous vous comportiez différemment, que vous arrêtiez de faire ceci ou cela», etc. - ces phrases ruinent également la relation. Tôt ou tard, une personne commencera à sentir que sa liberté est limitée, et cela, vous voyez, personne ne l'aimera! Il sent qu'il ne l'aime pas tel qu'il est, et c'est déjà insultant, cela est perçu comme un rejet sévère. Au mieux, une personne se refermera sur elle-même et vous ne saurez plus jamais ce qu'il ressent.

Et si vous n'aimez pas quelque chose dans le comportement de votre proche? Parlez de vos sentiments à ce sujet. Discutez de la façon dont leurs actions ou inactions sont bénéfiques pour votre relation. Parfois, ce n’est que dans une conversation aussi inconfortable qu’une personne commence à comprendre que son comportement détruit votre relation.

"Wow, tu es mon lapin!" Phrases de maman

"Vous êtes-vous habillé chaudement?", "Mangez encore de la graisse avec votre gastrite!" Il peut être agréable de recevoir de tels soins maternels, mais un tel partenaire n'est plus perçu comme un conjoint sexuel, mais comme un parent. Et ils ne dorment pas avec des parents.

Donc, soit la romance et la passion, soit la réalisation d'un potentiel parental inutilisé à la mauvaise adresse (lorsque vous vous comportez avec votre bien-aimé comme avec un enfant).

"N'en rêve pas avec ton salaire." Frapper l'estime de soi et faire des comparaisons pas en sa faveur

«Ce serait mieux si je donnais naissance à Vasya», «C'est à cause de toi que tout est si mauvais, tu es à blâmer (à blâmer) pour tout», «Quel genre de gars êtes-vous après ça!», «Vous faites ne gagne pas beaucoup.

Après avoir utilisé régulièrement de telles phrases, vous pouvez être sûr que le compte à rebours de votre relation a déjà commencé. Il est temps d'effectuer un travail de rétablissement et de gagner à nouveau la confiance d'un être cher.

"Ta mère a encore appelé." Ne négligez pas ce qui lui est cher

Oubliez de critiquer sa mère et d'autres proches, même si ces personnes vous rendent déjà fou. La critique n'aidera pas ici. Si vous ne comprenez pas comment, à cet âge, vous pouvez faire des bêtises comme construire des bateaux ou faire pousser des melons dans le pays, n'essayez même pas de comprendre cela - il n'y a pas de contestation sur les goûts.

Ses parents, son travail, ses loisirs, ses sentiments - ce sont des choses qui lui sont chères à leur manière. À certains égards, cela fait même partie de sa personnalité. Et en attaquant ces parties, vous l'attaquez - c'est ainsi que cela est perçu. Et puis votre bien-aimé se défendra déjà contre vous.

En aucun cas, ne touchez pas les points faibles de votre proche! Vous vous souvenez de la parabole des clous dans la clôture? Lorsque des clous ont été enfoncés dans la clôture, puis retirés, les trous sont restés. Donc, dans les relations, les mots font mal. Et même si avec le temps la personne vous pardonnera, mais "le sédiment restera".

Commentaire d'expert

Christina Gordova, psychologue et coach

La relation entre un homme et une femme commence toujours par des mots affectueux et se termine par le silence. La parole joue un rôle énorme dans l'établissement de relations, il est donc extrêmement important de choisir les bonnes expressions et l'intonation. N'oubliez pas que les mots peuvent guérir même les relations les plus douloureuses et tuer même l'amour fort!

Dans chaque famille, des désaccords se produisent, et c'est tout à fait normal. Nous sommes tous différents et nous n'avons pas à soutenir et à approuver pleinement chaque parole de notre partenaire. Dans toute situation controversée, vous devez être en mesure de trouver un compromis, en évitant les jurons et l'hystérie. Et pour ne pas gâcher la relation avec votre proche, vous devez exclure les expressions suivantes de votre vocabulaire:

"Tu n'es pas un homme!", "Quelle femme tu es"

Ces phrases peuvent porter un coup dur à la fierté de votre moitié. Douter de la masculinité d'un homme ou de la féminité d'une femme, c'est en fait mettre en jeu le bonheur et la longévité de la famille. Les hommes et les femmes perçoivent ces affirmations de manière très émotionnelle, surtout si elles ne sont pas du tout justifiées.

Mais Masha, Tanya, Vova n'étaient pas comme ça

Comparer votre moitié avec vos anciens proches est tabou. Premièrement, si Tanya ou Vova étaient si impeccables, alors pourquoi avez-vous rompu? Et deuxièmement, toutes les personnes sont différentes et votre partenaire actuel n'a pas à être comme le précédent. Il a sûrement de nombreuses autres qualités positives pour lesquelles vous l'aimez.

Je pars! Au revoir

Si vous n'êtes pas d'humeur à rompre la relation, mais que vous voulez seulement intimider l'autre moitié, vous ne devriez pas utiliser de telles expressions. Rien de bon n'en sortira. Au mieux, votre bien-aimé ou votre bien-aimé vous pardonnera un mot imprudent et vous considérera comme une personne déséquilibrée. Dans le pire des cas, un partenaire peut vous aider à faire vos valises et appeler un taxi. Et puis il sera beaucoup plus difficile de trouver des excuses que cela a été dit dans le feu de l'action.

Tu ne feras pas ce que je veux, j'aurai un amant / une maîtresse

La manipulation verbale et le chantage n'ont encore apporté le bonheur à personne. Si vous essayez d'influencer votre partenaire en le faisant chanter avec le fait que vous allez chez un autre, alors, à la fin, vous perdrez votre bien-aimé pour toujours. De plus, après de telles déclarations, il est peu probable que votre partenaire puisse vous faire pleinement confiance, deviendra plus méfiant, jaloux et prudent. Et les gens plus impressionnables peuvent penser que vous avez déjà quelqu'un. Ensuite, la relation est simplement vouée à l'échec.

Maintenant, je vais appeler ta mère et lui dire tout

Vous ne devriez jamais impliquer les parents dans une confrontation entre partenaires. Premièrement, vous n'êtes pas des enfants depuis longtemps et n'avez pas besoin des conseils de votre mère ou de votre père. Deuxièmement, vous les ferez s'inquiéter inutilement (dans la plupart des cas, au bout d'une heure, le couple arrête de jurer et oublie tout ce qui est dit en colère, mais les parents ne le font pas). Troisièmement, vous vous réconcilierez probablement dans un proche avenir, mais votre mère ou votre père peut toujours garder rancune contre vous. Tout désaccord est une question de deux, et il n'y a pas de place pour les tiers.

Pourquoi es-tu si inutile?

Un exemple typique de femme scie qui est constamment sur les nerfs et blâme son homme pour tout: faible revenu, manque de maison ou de voiture, grue cassée, etc.

Ne mettant pas l'accent sur les meilleures qualités d'un homme, vous n'obtiendrez absolument rien. À moins que vous ne provoquiez un nouveau scandale. Si vous voulez qu'un homme gagne plus, fasse toutes les tâches ménagères masculines, alors dites-lui simplement à ce sujet sans allusions ni affirmations offensantes. «Chérie, nous n'avons pas assez de fonds pour (énumérez quoi exactement. Pas assez pour la vie - pas une dispute, souvenez-vous de ceci!). Réfléchissons à la façon dont vous pouvez gagner plus! . Cette approche mènera rapidement à l'objectif souhaité.

Tu ne me mérites pas

L'estime de soi gonflée est le fléau des filles modernes. Après avoir regardé des films motivants et suivi plusieurs cours sur la construction de l'estime de soi, les femmes perdent le sens de la réalité. Si vous êtes une jeune femme vraiment belle, réussie, instruite avec un revenu décent, alors n'hésitez pas à partir et à chercher un homme pour vous-même. Si la plupart de vos mérites sont exagérés, descendez des cieux des connaissances acquises sur terre et regardez à nouveau votre partenaire. Cette personne a été choisie par vous!

Cela n'a même pas de sens de parler de l'utilisation d'un langage grossier et offensant, d'obscénités et de mots d'argot. Il est strictement interdit de les appliquer à quiconque, encore moins à un être cher.

Les be-be-bear sont également contre-indiqués

Certaines femmes vont à l'autre extrême - l'utilisation constante de mots minuscules. Bien sûr, tout homme est heureux d'entendre des paroles douces qui lui sont adressées, mais uniquement dans un cadre intime, où il n'y a personne d'autre que vous. Mais toutes sortes de «lapins, chats, soleils» pendant les heures de travail peuvent mettre un homme dans une position inconfortable devant des collègues ou même le faire chier.

N'oubliez pas que le mot le plus agréable pour une personne est son propre nom. Bien sûr, vous pouvez appeler Andrey Andryusha et Tatiana Tanyusha. Cela suffit amplement!

Parlez-vous plus souvent et la relation durera pour toujours!

Commentaire d'expert

Julia Golubeva, psychologue, thérapeute gestaltiste

Que ne faut-il pas dire à un être cher? Toutes les phrases qui ont une signification destructrice. Habituellement, ils contiennent des informations négatives et «font tomber le sol sous les pieds» du destinataire. Si vous voulez détruire moralement, supprimer toutes les aspirations d'un être cher au développement, "le conduire rapidement dans la tombe" et naviguer sur son yacht pour parcourir les îles avec des amis, alors de telles formulations sont exactement ce dont vous avez besoin. Mais, comme le montre la pratique, les personnes avec des yachts sont parfaitement capables de se débarrasser des manipulateurs à temps.

Et dans ce cas, la question se pose: "Vivez-vous vraiment avec votre proche?" Si votre objectif est de soutenir votre bien-aimé / aimé dans les moments difficiles, de vous remonter le moral au moment où il abandonne, alors choisissez les expressions! Les phrases suivantes ne peuvent pas être dites:

"Vous êtes stupide / baveux" et autres insultes à la personne

Ces mots jetés dans la chaleur démoralisent l'ennemi. Lorsque vous voulez le crier, il est utile de vous arrêter et de vous rappeler que vous n'êtes pas sur le champ de bataille et que devant vous, ce n'est pas l'ennemi, mais l'élu. Vous pouvez répondre vous-même aux questions: «Qu'est-ce qui nous a amenés à cet endroit? Pourquoi est-ce que je veux l'appeler plus fort maintenant? Qu'est-ce qui m'a fait si mal? et parlez calmement pour clarifier la situation.

Je savais que tu étais un échec

À partir de maintenant, vous pouvez cesser d'attendre un succès dans votre carrière et votre entreprise de sa part. Bien que parfois de telles phrases, il semblerait, peuvent être incitées à de grandes réalisations. Mais le plus souvent, cela se produit en raison de l'assimilation indépendante d'un résultat infructueux, de l'analyse des erreurs et de l'appropriation de l'expérience acquise.

«Dès le début, mes amis m'ont dit que tu ne pouvais pas cuisiner du porridge avec toi…», «Ma mère me l'a dit tout de suite quand elle t'a vu que tu n'étais bon à rien. C'est immédiatement à la poubelle. Quel jardin d'enfants - pointer du doigt l'enseignant et effrayer un camarade de classe qui maintenant tout sera dit et la police le découvrira. Dans le dialogue, vous êtes à deux, ici ensemble et discutez.

Rien ne fonctionnera pour vous

De telles phrases vous frappent sous vos genoux et vous laissent tomber les mains. Après un tel «soutien», je ne veux pas du tout agir, et avec le temps, même l'envie d'aller vers le but peut se tarir. Lorsque vos échecs sont traités avec compréhension et que vous êtes respecté, alors vous voulez réagir avec chaleur à la chaleur, gentille au bien. Et les forces elles-mêmes apparaissent pour de nouvelles étapes et de nouvelles réalisations.

Traitez-vous les uns les autres avec compréhension, respect, attention et soin! Nous sommes tous parfois fatigués, et même le contact doux d'un être cher peut se remplir d'une nouvelle force.

Commentaire d'expert

Natalia Ladonycheva, psychologue, spécialiste de la création du changement souhaité

Si vous souhaitez créer une relation à long terme avec votre partenaire qui apportera bonheur et joie aux deux, vous devez comprendre qu'elles doivent être basées sur la confiance mutuelle, le respect, la reconnaissance de la valeur de l'autre et la volonté de faire des compromis.

Une énorme erreur est commise par ceux qui croient que l'amour sauvera les relations, aplanira tous les conflits et éliminera les malentendus. Tomber amoureux dure environ trois ans, puis le voile rose tombe et vous arrêtez d'idéaliser votre partenaire.

Il est très important de connaître les besoins de chacun et, si possible, de les satisfaire; c'est un autre élément clé de la réussite des relations familiales. Si vous ne savez pas ce dont votre proche a besoin, ce qu'il attend de la relation, il vous sera difficile de le rendre vraiment heureux.

Plus le couple est âgé, plus il est difficile d'accepter les caractéristiques, les habitudes, le mode de vie et la vision du monde de l'autre. Je vous recommande de clarifier à l'avance les attentes de votre partenaire concernant la vie de famille, les exigences que vous vous imposez l'un à l'autre, ce qui est important pour vous, ce qui est tolérable et ce qui est inacceptable. Cela aidera à éviter les malentendus, la plupart des conflits et des malentendus lorsque vous décidez de commencer une vie de famille. Que devriez-vous éviter dans une relation?

Abandonnez la manipulation

Ils peuvent vous aider à atteindre certains objectifs maintenant, mais à long terme, ils détruisent la relation. Après tout, nous parlons de saper la confiance et le respect, et bien sûr le droit à la liberté d’action. Vous ne voudriez probablement pas être manipulé à vos propres fins.

Essayez de ne pas juger ou de vous moquer de votre être cher.

Même s'il vous semble qu'il a agi bêtement ou suggéré une idée ridicule, faites preuve de respect. Mettez-vous à sa place, comment vous aimeriez que votre proche réagisse.

Si votre partenaire vous a offensé, ne le critiquez pas avec des accusations ou n'adoptez pas la position d'un juge

Alors vous le provoquez à se défendre, contre l'agression, il sera moins enclin à écouter votre point de vue, même s'il comprend qu'il a eu tort. Une autre réaction possible à une attaque est le désir d'échapper à la conversation.

Mieux vaut lui dire ce que ses paroles ou ses actions vous font ressentir, quelle douleur elles causent et comment cela affecte votre attitude à son égard. Expliquez pourquoi tel ou tel comportement est inacceptable pour vous, car ce qui est acceptable pour une personne n'est pas toujours la norme pour une autre.

Vous ne devriez pas comparer votre être cher avec d'autres qui ne sont pas en sa faveur

surtout avec mes anciens partenaires. Cela peut amener votre partenaire actuel à penser qu'il n'est pas assez bon pour vous, ou que vous n'avez pas mis fin à une relation passée pour vous-même et que vous souhaitez la récupérer.

Ne négligez pas ce que votre partenaire fait pour vous

Cela le fait non seulement se sentir inutile et mal aimé, mais cela le décourage également de continuer à faire quelque chose pour vous. Précisez vos souhaits et évitez les déclarations catégoriques, n'exagérez pas les problèmes, si quelque chose n'a pas fonctionné, donnez une seconde chance à la personne! Abandonnez le rôle de savoir-tout "Je sais comment faire le mieux", "Je vous ai dit qu'il en sera ainsi!". Avant de vous impliquer dans une autre dispute, surtout sur de petites choses, demandez-vous: voulez-vous avoir raison ou être heureux?

Commentaire d'expert

Anna Kulikova psychothérapeute

Chaque jour, les patients viennent à la consultation avec des demandes d'emploi différentes: pour quelqu'un il est important de changer sa très faible estime de soi et de se débarrasser des complexes, pour quelqu'un le sujet des relations parents-enfants et les difficultés qui suivent l'incapacité à dire pour maman sont très importants ». Pour d'autres, le thème des réalisations professionnelles et de la motivation pour réussir est pertinent. Mais la demande la plus fréquente et la plus importante, quels que soient l'âge et le statut social, est le désir de construire des relations normales et saines avec le sexe opposé.

Tous les âges sont soumis à l'amour, a écrit le grand poète…. Malgré le rythme de développement de la société moderne et les slogans des jeunes selon lesquels vous pouvez être un égoïste heureux, la perspective de rencontrer la vieillesse entourée de deux ou trois chats ne fait clairement pas appel à une psyché humaine saine.

C'est la moitié du problème de trouver un partenaire digne pour une relation - ici, vous pouvez passer par des tuyaux de feu, d'eau et de cuivre, comme vous le savez. Une tâche distincte est de les préserver et d'augmenter l'amour, d'être en confiance avec votre partenaire et, en général, de rester une personne heureuse. La tâche n'est vraiment pas facile, mais possible. Après tout, le plus important est votre désir sincère.

Alors, qu'est-ce qui peut gâcher même la relation la plus merveilleuse entre un homme et une femme? Et qu'est-ce qu'il est strictement interdit de dire à votre proche? Je vous propose 5 conseils simples mais efficaces qui vous aideront à préserver tout ce qui est si précieux et important pour vous:

Dans une relation heureuse, il n'y a pas de place pour l'impolitesse et l'impolitesse!

Les partenaires adultes écoutent toujours et surtout s'entendent. Il n'est pas nécessaire de crier des revendications et des insultes mutuelles pour enfin être compris. Les relations ne peuvent pas être fluides en ligne droite, mais lorsqu'une situation de conflit survient, les gens parlent d'abord de leurs sentiments, discutent des revendications et des griefs mutuels, et ne les accumulent pas, se corrodant de l'intérieur. Naturellement, l'effet d'accumulation ne peut pas être sain et avec la "dernière goutte" vous pouvez exploser pour que cela ne paraisse pas un peu. Apprenez à discuter de vos problèmes à temps et à ne pas mettre de plaintes en veilleuse.

Femme-femme, homme-homme

Hélas, dans le monde moderne, un concept tel que "préjugé sexiste" prend de l'ampleur. C'est à ce moment qu'une femme, à volonté ou au gré des circonstances, prend sur ses épaules fragiles la responsabilité masculine et montre le même niveau d'agression, et que l'homme se cache derrière sa jupe, plus comme un enfant, et non comme un défenseur du foyer.. Naturellement, la relation ne tient pas, car il est impossible de construire une union adulte sur de tels sentiments malsains. Si votre paire montre un tel déplacement, demandez l'aide d'un spécialiste.

Couper les conseillers externes

Votre maman, bien sûr, sait comment bien vivre, comment construire une relation avec votre homme, quel type de dentifrice acheter ou ne pas acheter. Nous ne dévalorisons en aucun cas la sagesse et l'autorité du lien parental, c'est juste que parfois les conseils sont vraiment non sollicités et pas tout à fait à l'heure. Vous seul pouvez vraiment évaluer sérieusement la situation et tirer les conclusions nécessaires. Et selon les statistiques, un assez grand nombre de syndicats se séparent précisément à cause du «troisième maillon» de la relation.

Prenez soin de votre partenaire sincèrement et ne vous attendez pas à des montagnes d'or en retour

Les attentes empoisonnent souvent même la vie la plus prospère. Il ne faut pas nier que beaucoup de choses que nous faisons pour notre propre bénéfice, et il n'y a rien de pathologique là-dedans. Fait-reçu. Par exemple, au travail, j'ai remis le rapport annuel à temps, la prime est garantie. Mais vous ne devez pas transformer une relation avec un être cher en un modèle commercial où tout n'existe que grâce à des relations causales. Soyez flexible et laissez-vous vraiment prendre soin de vous. Croyez-moi, ce comportement apportera plus de dividendes qu'une attente vide de louanges.

Et surtout, soyez positif dans votre relation

Tout, même la bagatelle la plus insignifiante, peut gonfler une catastrophe. Mettez l'accent sur les bonnes choses qui vous unissent à vous et votre partenaire, dites de la gratitude et des choses vraiment agréables. Croyez-moi, comme attire comme. Votre partenaire vous rendra certainement la pareille!

Être en bonne santé!

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